Morning Stretch 💕
早上起來給自己一個時間
去感受自己嘅身體

By ZynaZora
2020-09-05 00:09:06 有 2 人按讚

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Morning Stretch 💕
早上起來給自己一個時間
去感受自己嘅身體
慢慢咁喚醒身體每一個細胞

當我哋一瞓醒就急急起身
然後做所有嘢都好匆忙嘅時候
有冇發覺呢個煩躁嘅感覺會跟住你一日

如果可以的話
早10分鐘起身令你自己慢下來
不要急
你慢慢會發覺呢10分鐘係好緊要🙈

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